Se você está vivendo desgaste emocional, dificuldades nos relacionamentos ou sente que se afastou de si mesmo(a), este pode ser um espaço para acolhimento, compreensão e reconstrução emocional.
especialidades
Conheça minhas principais áreas de atuação
Terapia de Casal
Para casais que estão vivendo conflitos constantes, dificuldades na comunicação, afastamento emocional ou momentos em que parecem falar a mesma coisa e, ainda assim, não conseguem se entender. A terapia ajuda a reconstruir o diálogo, fortalecer a conexão e encontrar formas mais saudáveis de enfrentar os desafios da relação.
Dependência Emocional
Para pessoas que vivem com medo de perder, dificuldade de dizer não, necessidade constante de validação ou insegurança nos relacionamentos.
A terapia ajuda a fortalecer a autonomia emocional, resgatar a própria identidade e construir vínculos mais leves e confiantes.
Reconexão Emocional
Conduz o processo voltado à reconstrução da conexão interna, restaurando confiança, clareza emocional e proximidade consigo mesma, favorecendo vínculos mais autênticos e equilibrados.
Traumas Emocionais
Para pessoas que carregam experiências dolorosas do passado, traumas relacionais ou situações que impactaram profundamente suas emoções.
A terapia ajuda a reprocessar essas experiências, entender padrões emocionais repetitivos e recuperar a força interna, permitindo viver relações mais autênticas e estáveis.
Autonomia e Posicionamento Emocional
Para pessoas que precisam se fortalecer internamente, impor limites e assumir protagonismo na própria vida. A terapia ajuda a desenvolver clareza interna, maturidade emocional e confiança para tomar decisões conscientes e se posicionar de forma firme nos relacionamentos.
Fortalecimento Emocional
Para quem deseja recuperar estabilidade emocional, lidar melhor com conflitos e assumir responsabilidade sobre a própria vida. A terapia promove o fortalecimento da estrutura interna, trazendo mais segurança, resiliência e autonomia afetiva para viver relações mais conscientes e sólidas.
ADRIANA CRISTINA DOS REIS | CITRG 14.835
Conheça mais sobre mim e minha abordagem terapêutica!
Sou terapeuta emocional especializada em relacionamentos em crise, dependência emocional e processos de reconexão afetiva. Minha atuação é direcionada a adultos e casais que vivenciam conflitos recorrentes, afastamento emocional ou sensação de desconexão dentro do vínculo.
Acredito que crises não surgem apenas pelas circunstâncias externas, mas pela fragilidade da estrutura emocional que sustenta a relação. Quando padrões repetitivos se mantêm, quando o diálogo se rompe ou quando o medo de perder se torna maior do que a própria identidade, é sinal de que há uma base interna que precisa ser reorganizada.
Meu trabalho não se limita à mediação de conflitos. Conduzo um processo terapêutico profundo e estruturado, voltado à compreensão dos padrões emocionais que influenciam escolhas, reações e posicionamentos dentro da relação. Através da Terapia de Reprocessamento Generativo, atuo na raiz das experiências que ainda impactam o presente.
O objetivo do processo é promover clareza emocional, fortalecer a identidade individual dentro do vínculo e desenvolver maturidade afetiva. A transformação acontece quando há consciência, responsabilidade emocional e uma nova forma de se posicionar diante das dinâmicas do relacionamento.
Atendo pessoas que desejam sair da sobrecarga emocional, interromper ciclos desgastantes e reconstruir vínculos de maneira mais consciente, equilibrada e saudável.
PARA QUEM É MEU TRABALHO
Se você se identifica com alguma dessas situações, posso te ajudar!
Para quem vive conflitos que se repetem
Discussões que nunca chegam a uma solução
Para quem sente afastamento e desconexão
Sensação de distanciamento e solidão no vínculo
Para quem sente medo de perder
Ansiedade constante e apego excessivo
Para quem se sente emocionalmente sobrecarregado
Dificuldade em se expressar e impor limites
FAQ
Transparência faz parte do cuidado, veja abaixo as respostas para as perguntas mais comuns.
Quero que você se sinta seguro antes mesmo da primeira sessão!
Como saber se preciso fazer terapia?
Se você sente que os mesmos problemas se repetem, não consegue se comunicar direito ou vive se sentindo sobrecarregado(a) e perdido(a), a terapia pode te ajudar. Juntos, podemos entender o que está por trás desses padrões, reorganizar sua vida emocional e criar caminhos mais claros e conscientes nos relacionamentos.
Atende presencialmente e online? Como funciona cada formato?
Sim! Atendo pessoas e casais em Divinópolis e também online, oferecendo acolhimento e acompanhamento onde você estiver. O formato presencial permite encontros mais próximos, enquanto o online oferece flexibilidade e conforto, sem perder a profundidade do trabalho terapêutico.
Para quem é indicado o atendimento individual?
Meu trabalho é indicado para quem se sente sobrecarregado(a), perdido(a), com sensação de vazio ou enfrentando dependência emocional, buscando clareza, reorganização interna e fortalecimento emocional. É também para quem quer entender padrões que impactam seus relacionamentos e reconectar-se consigo mesmo(a).
Para quem é indicado o atendimento de casal?
Atendo casais que vivem conflitos constantes, afastamento emocional, dificuldade de diálogo ou crises na relação. A terapia cria um espaço seguro para compreender o que está acontecendo, restaurar o diálogo e reconstruir a conexão emocional, ajudando ambos a se posicionarem de forma consciente e equilibrada.
O que posso esperar de resultados na terapia?
Durante o processo, você vai entender padrões emocionais que influenciam suas escolhas e relações, fortalecer sua estrutura interna, aprender a se posicionar com clareza e reconectar-se com você mesmo(a) e com os outros. O objetivo é reduzir sobrecarga, promover maturidade emocional e transformar seus relacionamentos de forma consciente.
